Według dietetyków sportowcy są grupą o specjalnym zapotrzebowaniu żywieniowym. Ilość posiłków, a także ich skład oraz godziny, w jakich są spożywane, mają bardzo duży wpływ…
Według dietetyków sportowcy są grupą o specjalnym zapotrzebowaniu żywieniowym. Ilość posiłków, a także ich skład oraz godziny, w jakich są spożywane, mają bardzo duży wpływ…